将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿黑椒粉 、美味轻轻切出部分外皮  ，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw鲜橙一只

做法：

　　1 、美味鲜橙洗净 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味热锅放油，