做法 ：
1、充满南瓜放入汤盒 ，异域取出待用；
4 、风情盖上汤盒，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9、鱼露少许 、钟泰700W微波火力加热3分钟；
11、式南
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、瓜羹在汤盒中重新加少许油 ，充满南瓜去皮切小块 ，异域没过食材，风情700W微波火力加热2分钟 ，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤，根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰拌匀；
8 、式南倒入咖喱酱，倒回汤盒，
姜切末；2 、搅拌均匀；
3 、加入之前处理过的南瓜块，充分拌匀；
7 、倒入料理机打成糊；
12、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、芹菜和洋葱切丁 ，取出一半的汤料和全部汤 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入一勺橄榄油 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、700W微波火力加热1分钟；
5 、700W微波火力继续加热1分钟 ，芹菜1根、盖上汤盒盒盖 ，与剩下的汤料混合 ，均匀 ，撒少许香芹末即可 。