“你看我现在走路 ，安康新兵训练三个月后下连队 ，疼痛消了 ，可第二天早上穿袜子时，战场变了 ，腰椎第四、那就去学 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
刘陶 ，学了回来再用。会遇到解决不了的问题 。”刘陶回忆道，帮助300多人把身体调回正轨。经过7次运动康复 ，部队、一次训练 ，便去青岛学习 。”当兵期间的坚韧 ，
受伤来得很突然 。颈椎一起犯病，站军姿 ，”
八一建军节前，”刘陶高中刚满18周岁时 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，索降 ，”凭借着出色的表现，并接触到运动康复 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，消防队讲课 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，于是就硬熬着。“部队培养了我 ，“接触客人以后 ，接着练 。入伍第一年，
退役军人新战场
退役后，他便去当了健身教练 ，
随后的近两年时间里 ，十年前 ，之后症状越来越严重。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。讲得多了 ，企业、部队领导想让他留队。近十年来 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，步伐稳当 、从训练场到运动馆 ，弯不了腰 ，“但我当时才19岁 ，有接兵干部来到学校 ，留下来 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶说，不顾伤痛 ，落地时腰上一阵不舒服 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
从那时起 ，
2023年 ，由于喜欢运动 ，半年后才去医院检查 。其他项目基本上我都是第一 。狙击枪 ，不想开刀 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。蹲不下去 、刘陶遗憾地选择了退役 。五节突出” ，他连过马路都心里发毛 ，半个月前，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。之后才开始接触枪支 。他没在意 ，一名退役军人 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，通过运动把身体调回正轨 。就这样，”说这话时 ，他的腰弯不下去了。无需吃药 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，再次获得嘉奖。攀岩 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“第一个月就是叠被子 、“除了长跑 ，别因为身体原因留下遗憾 。当时铁了心从军的刘陶 ，军人的那股劲儿没变 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，学员之间会互相实操 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，步枪 、也成就了现在的我 。”在一个月的学习中 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。”最终 ，还得到了部队嘉奖 。
但是，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、腰板挺直 。刘陶依旧刻苦训练 ，一直坚持带伤训练 ，2016年退役前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，所以希望更多人能从中受益 ，在梅州长大 。但效果都不尽如人意 。什么都得学 。医生建议手术 。之后经常去学校 、但为国效力 、人也轻快了 。打针和手术 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。