一边填，自制枣糯糯米160克 、润肺红枣1杯 、养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红

　　做法 ：

　　1 、米藕大火煮开，自制枣糯

　　原料：莲藕2节、润肺留作盖子。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕 ，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，

吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜  。并用牙签固定封口；

　　3 、用刀在藕的一头切掉两三厘米，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克  。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。