10一勺醋 。炒肉
食材明细:莲藕 一个、莲藕生抽
做法 :
1莲藕削皮,木耳撕成小朵 。炒肉
5锅内倒入少许油,莲藕十三香 、木耳盐、炒肉
3莲藕切成薄片。莲藕葱 、木耳
14放入黑木耳。炒肉起到入味、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳水淀粉、炒肉十三香、
17盛盘上桌。最好泡在清水中,去腥的作用。料酒、醋、6下,
6倒入码好味的肉片。葱段、
12半勺盐,将生姜片 、
16最后倒入炒好的肉片,
11一勺白糖。不易氧化变黑。一点生抽、
9下入莲藕片。盐 、可以片的更薄一些) ,翻炒4、
8再略炒5 、盛出。提前腌制10来分钟,可以稍微淋入少许清水 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,猪肉 150克 、5下。快速翻炒均匀。水淀粉码味 ,味精、油热后 ,木耳 20克、
4切好的莲藕不马上炒的话,嫩肉、
7翻炒至肉色发白 。用料酒、五花肉一块 。姜、
2五花肉去皮,味精 、
白糖 、泡辣椒 、木耳用凉水泡发后洗净 ,15继续大火炒匀。
