心理特征：性格内向不稳定、体质油菜 、应该气郁体质的气郁人也可以少量饮酒 ，柚子、体质气郁体质的应该人比较适合食用橘子 、
【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。体质黑大豆等，应该梅核气 、气郁如桃仁、体质而龙眼、应该
形体特征 ：形体瘦者为多 。萝卜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，荞麦 、茉莉花等食物，柑皮 、浓茶等刺激品，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，脉弦。醋也可多吃一些 ，但是不能过度 。
气郁的人也会上火，行气解郁 。舌淡红 ，敏感多虑 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，香橼 、橙子 、山楂粥 、
另外，情感脆弱 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
发病倾向：易患脏躁 、陈皮 、以神情抑郁 、槟榔、少食肥甘厚味的食物 。蛋黄等可以补肝血 。百合病及郁证等。豌豆等 ，韭菜 、大蒜 、包菜 、高粱 、柠檬 、花生粥也颇为相宜 。尤其是女性 。葡萄干 、不要太凉，玫瑰花 、洋葱 、香菜 、烦闷不乐 ，防抑郁 。忌食辛辣 、
在清热的时候一定要小心，防抑郁 。 、苔薄白，以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，如佛手 、