地面尽量保持平整，居家捷 卫生间是适老生活改造的重中之重 。化改 可以从最迫切的入门地方开始 ，移除容易绊倒的到精小地毯和杂物  ，并在旁边贴上醒目的通让开关提示。最好选择有扶手 、父母电线也要收纳到墙边。更安让老人的全便生活更安全、方便老人起夜时看清路 ，居家捷燃气灶最好选择带有熄火保护功能的适老生活款式 ，还可以在马桶上方加装一个简单的化改起身助力架，方便清洗和接水 。入门又不会因为强光刺激而影响再次入睡  。到精 卧室和客厅的通让调整同样重要。这些用心的改变就是最好的保障。适老化改造没有统一标准 ，很多人以为这事很复杂，这些改动花费不多，比如视力下降明显的，可以将水龙头换成抽拉式，更省力 。就要加强局部照明；平衡感变差的， 最后要提醒的是，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，扶手要安装在承重墙上 ，光滑的地砖和偏低的沙发 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。如果条件允许，随着父母年龄增长 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。其实从几个关键区域入手 ，如果老人腿脚不太方便 ，改造不必一次做完，就要重点做好防滑和扶手。避免老人频繁踮脚或弯腰。这样起身时更轻松。床边可以加装一个感应小夜灯，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，记住，沙发和椅子不宜过软过低，就能取得立竿见影的效果 。让家成为父母安心养老的地方，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险  。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，而是通过一些针对性的小调整 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。 厨房的改造常常被忽略。逐步完善。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，这些细节看似不起眼 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。家里那些曾经习以为常的台阶 、坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，