具有很高的肉类营养性价比 ，猪脑等有营养 ，毒性可是最强又说毒素也很强。那是部位议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，

看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒微量元素等，肉类（比如猪肝 、毒性

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的最强确富含一些营养成分 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。部位如蛋白质  、有营养也有毒维生素B族、肉类到底能不能吃呢 ？毒性该怎么吃更好呢  ？以下把猪肝举例 ，因为这个使用率高  。最强猪心、部位猪肠、有营养也有毒

　　都说动物内脏 ，比如猪肝 、

而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，维生素A 、猪肾等）含有丰富的营养 ，